"用咱们以前的办法,降心魔就和驱邪差不多,
是要开坛做法,拿宝剑去斩的,是要念咒去镇,是要跟它干仗。
我现在才知道,其实也并不是必须这样。"
"这玩意儿既然是心病,那就按心病来治。"
"那些心理学家,治这个病,有个法子叫'正念'。
它是啥意思呢?
就是你那些念头来了,你别压它,你也别跟着它走。
你就坐在那儿,看着它来,看着它走,像坐在河边上,看水流过去一样。"
"哎——师兄,你听我说,这个法子,咱老祖宗早就有了。"
"咱道门讲的'内观',讲的'观心',讲的'不怕念起,唯恐觉迟'不就是这个吗?"
"你念头来了,你别摁它,你摁它,它越摁越弹。
你就看着它,你知道'哦,这是个念头',你不跟它走,它自己就散了。"
"我昨晚为啥差点废了功?
因为我一开始,是在无意识的压。
我自己再跟自己的那些念头较劲,我告诉自个儿别想,别想,练功,练功。结果越压越多,最后水缸炸了。"
"后来我不压了。
我就坐在那儿,让它们自己在我的脑袋里面过电影一样的过,我就这么一件一件看。
过着过着,它们自己就散了。"
玄风大师兄听到这儿,眼睛亮了一下。
"师弟,这不就是道法自然,是清静无为么~"
玄风这话说完,孙贼愣了一下。
他端着碗,半天没说话。
过了好一会儿,孙贼才缓缓的开口道,
"师兄!你这一句,比我看十本书都管用。"
玄风大师兄被他吓了一跳,
"咋了?"
"你刚才说啥来着?"
孙贼眼睛发亮,
"道法自然,清静无为。"
"嗯。"
"我跟你说,师兄。"
孙贼把碗往桌上一搁,