七零中文

第347章 颠覆体校少年认知的特训（第2页）

“孙指导，我们这就回去补办手续。给您添麻烦了。”

他转身就要带着另外两人溜走。

“站住。”

孙悦喊了一声，语气不大，压迫感极强。

“下午四点。我要看到盖着红章的通关文件送到这里。”

“过了四点零一分，我就当你们局里不同意。”

“到时候，我会直接让京城来的媒体报道此事。”

白衬衫男人脚底打滑，连连点头，夹着公文包落荒而逃。

赶走了烦人的苍蝇，场馆里恢复清净。

阿木和周小川在底线互相对视，曲比阿牛悬着的心也落回肚子里。

大凉山的孩子不懂什么总局省局。

他们只知道，孙哥一个电话，把那些高高在上的领导收拾得服服帖帖。

“看什么看？不用练了？折返跑，加两组！”

孙悦一吹哨子。

训练继续。

接下来的两个小时，李昊和陈子昂终于见识到了什么是TYRANT式的特训。

体校的规矩，一天练四个小时，中间除了喝水，基本不休。

强调的是三从一大，死磕到底。

练到最后，球员常常两眼发黑，全凭肌肉本能瞎跑。

孙悦完全相反。

高强度练半小时，必须强制休息半小时。

休息时间不是让你躺着玩手机。

助教拿着筋膜枪挨个放松肌肉，营养师递上按比例调配的电解质水，训练营的助教则推着战术板，复盘刚才那半小时的录像切片。

至于孙悦，当然是去隔壁小馆特训两位小花了。

这两位可是付了天价的培训费用。

再加上训练态度良好，虽然底子差了点，但能看出确实是热爱篮球的。

对于这样的女明星，孙悦自然也不遗余力的教导，见缝插针的找时间给两人上课。

李昊盘腿坐在地板上，一边喝水，一边看屏幕上自己刚才突破时的身位。

“启动这一下，重心还要再降五公分。”

助教回想着孙悦跟自己说过的重点，用激光笔圈出李昊的膝盖角度。

“别怕摔。你的爆发力都在大腿后侧，站直了突，那是给防守人送球。”

到了下半个周期的训练，李昊按照要求刻意下压重心。