七零中文

七零中文>逾期入伍爷爷电话震动军部 > 第615章 最难的时候已经过了(第1页)

第615章 最难的时候已经过了(第1页)

王野走后第八天。

林川已经能脱离轮椅,每天扶着陈道一那根拐杖在院子里走三圈。

“陈爷爷,照这个速度,我觉得用不了半年。”林川道。

“你觉得?”陈道一斜了他一眼,“你猜猜你后背现在什么情况。”

林川不说话了。

“你感觉好了,那是你的肌肉在恢复。可骨头上那些裂口,现在才刚长个影。人的骨头比你想得慢。你跑得越快,它长得越不结实。”

“外面看着能动,里头还是空的。就像一棵树,皮还绿着,心已经空了。你要是这时候去大练,一用力,‘咔嚓’,人就废了。”

林川听得后背一凉。

“所以,慢。”陈道一重复道,“慢就是快。你听懂没?”

“听懂了。”林川道。

“听懂跟做到是两码事。”陈道一道,“我在这盯着你,你还能老实点。我要是走了呢?”

“我把您的话记在心上。”林川道。

陈道一叹了口气,“不过你跟你爷爷一个德行。认准了的事,九头牛拉不回。我也不指望你全改。你只要记住一点,我的法子不坑人。”

“我知道。”林川正色道。

王野走后第十二天。

这天早上,林川练完七式,他站在老槐树底下,双手垂在身侧,腰背笔直。

陈道一围着他转了一圈,又转一圈。

“自己走两步我看看。”陈道一道。

林川迈开腿,慢慢走了十几步。

“有毛病没?”陈道一问。

林川感受了一下:“右腰还有点发沉。”

“这正常。那地方是核心伤的重灾区。你练的时间还短,筋没完全舒开。再走几步,步子大一点。”

林川照做,步子迈大了,速度也快了些。

“停。”陈道一道,“看出来没?你右脚还是有点往里收。”

“我再练。”林川道。

“光靠走改不了。”陈道一叫来林大柱,“大柱,去拿四块砖来,在院子里摆成一条线。对,就这样,隔开一脚宽。”

“从今天开始,每天早中晚,沿着这条砖路走二十个来回。每一步脚后跟先落地,脚尖正着朝前。走歪了,重新走。”

林川看着那四块砖,道:“这是练平衡?”

已完结热门小说推荐

最新标签