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第642章 全连都服了（第2页）
“高强，我要是撑不住，自己会停。”林川打断他。
高强只能点头：“那行，我在旁边看着。不行你跟我说。”
仰卧起坐的准备时间里，林川做了一组陈道一教的呼吸法，让腰部肌肉快速松下来。
仰卧起坐科目开始后，一排和二排的人成绩都出来了。
韩云飞两分钟做了九十三个，宋远八十八个，陈昊八十六个。
“韩云飞，你这核心也不赖啊。”宋远道。
“不如林川。”韩云飞已经服了。
“等会看吧，他腰要是真撑不住，这项目未必能拿第一。”宋远道。
“你想多了。”韩云飞摇头，“他俯卧撑最后十秒还能往上顶，核心比你想象的强太多。”
林川上垫子时，全连的目光已经不像之前那样带着审视和不服。
更多是期待。
高强给他按脚，赵大山和杨帆一左一右蹲在旁边。
“林川准备。”赵刚举起秒表。
“开始。”
林川的节奏跟俯卧撑完全相反。
他做的仰卧起坐并不快。
“一、二、三……”
“排长这速度是不是太慢了？”杨帆小声道。
“你懂啥。仰卧起坐最忌讳前半程冲太猛，他这是标准的全程匀速。”高强道。
前三十个，他的速度保持在每两秒一个。
后三十个，他反而比前面还快了半拍。
“体力分配得真好。”方国正不由得说了一句。
赵刚点点头：“他这套节奏，像是练了很久了。”
第六十个了。
“排长这数量已经不少了。”张锐低声数着，“照这速度，两分钟至少九十以上。”
“不止。”高强道，“你看着他到后半程会不会掉速。”
第七十个，林川的腹肌开始发烫。
第八十个，他的呼吸变得更沉，可动作依然流畅。
“八十三、八十四、八十五……”三排的人齐声数。
“九十！”赵大山嗓子都要喊劈了。
林川还在做。
到了第九十五个，他的速度终于慢了下来。
“快没劲了。”宋远道。
“可你看他的动作，还是很标准啊。”韩云飞道。
最后十秒，林川深吸一口气，连续做了五个。
哨声响起。
