七零中文>入伍连长叫我三爷爷 > 第684章 魔鬼夜训全程高强度暴击（第3页）
第684章 魔鬼夜训全程高强度暴击（第3页）
“听明白了！”学生们憋着嗓子喊。
林川点头：“上道。”
三十七个人磨磨蹭蹭走向起跑线。
沈泽宇最讨厌跑步。
高中体测一千米，他都能偷懒走半圈。
现在要跑五公里，还要深蹲跳和高抬腿。
光是想想就想死。
可他也知道，跑不跑，由不得他。
“预备！跑！”韩云飞吹响哨子。
队伍慢慢动了。
没办法，想快也快不起来。
白天那一通马步蹲下来，大腿和小腿早就不像是自己的。
林川站在跑道边，看着他们像一群残兵游勇一样挪出去。
高强也站在旁边，皱着眉问：“排长，今晚这强度，是不是大了点？”
“早上三公里，上午军姿夹牌，下午马步练腿，晚上再来爆发力穿插……”
“咱们连新兵也没这么练过。”
林川道：“他们的底子比新兵差，不这么补，光靠站军姿，汇演时打不出东西。”
“可学生毕竟不是兵，身体扛不住怎么办？”高强还是有些担心。
“扛不住会打报告。打了报告，我让他们休。”
“就怕他们硬扛，回头真伤了。”
“我晚上会盯着。”林川道，“韩云飞跟队伍跑，有不对劲的马上叫停。”
高强这才没再说什么。
跑道上，第一圈还没结束，已经有人掉链子了。
林川追上去：“都听清楚没有？第二圈开始变节奏。”
“教官，我快喘不过气了。”李萌萌跑过林川身边时，哀求道。
“换气，用鼻子吸，嘴呼。别张嘴大口喘，越喘越乱。”林川跟着她跑了两步。
“我真……我真跑不动了……”
“你还能说话，就还能跑。别说话，调整呼吸。”
李萌萌只好闭上嘴。
第二圈跑到东侧弯道，韩云飞的哨声响了。
“高抬腿！三十个！原地做！”韩云飞边跑边喊。
学生们停下，开始高抬腿。
这下可要了命。
刚跑了两圈，腿正酸着，高抬腿动作一起，大腿得提到九十度。
没做几个，就有人撑不住了。
“膝、膝盖……抬不起来了……”周凯一边做一边哀嚎。
“抬不起来就站着，看别人做。”韩云飞走到他面前。
周凯只好咬着牙继续。
